,

স্বাস্থ্য কথা

20990-afgan

রমজানে কী খাবেন কী খাবেন না

শুরু হয়েছে সিয়াম সাধনা আর সংযমের মাস রমজান। রমজান এলেই আমাদের নিয়মিত রুটিনে আসে পরিবর্তন। নিয়মিত জীবনাচারের সাথে বদলে যায় খাদ্য তালিকাও। ইফতারে মুখোরোচক খাবারই মোটামুটি সবার পছন্দ। আর সাহরীর…

Share Button
বিস্তারিত পড়ুন

DFHG066_calf-raises-excercises_FS

পায়ের রগে বা পেশীতে হঠাৎ টান? কি করবেন?

ঘুমিয়ে আছেন হঠাৎ পায়ের মাংসপেশির টানের ব্যথায় কঁকিয়ে উঠলেন আপনি। এমতাবস্থায় পা সোজা বা ভাঁজ করা সম্ভব না। একটানা পা ভাঁজ করে রেখে হঠাৎ সোজা করতে গেলে পায়ের পেশিতে টান…

Share Button

জ্বর

সামান্য জ্বরেই প্যারাসিটামল বা ইবুপ্রোফেন খাওয়া উচিত ?

জ্বর নিয়ে আমেরিকায় নতুন ধরনের ফোবিয়া ছড়িয়ে পড়েছে। শিশুদের দেহের সামান্য তাপমাত্রা বৃদ্ধিতেই বাবা-মায়েরা অস্থির হয়ে পড়ছেন। এক দল আমেরিকান পেডিয়াট্রিসিয়ান এ সংক্রান্ত পরামর্শ নিয়ে এগিয়ে এসেছেন। ভয়ের কারণে অভিভাবকরা…

Share Button

ছবি - ফটো ক্রিয়েশন

কীভাবে জানবেন আপনি গর্ভবতী?

স্বাস্থ্য ডেস্ক: গর্ভধারণ যে কোন নারীর জন্যেই আনন্দদায়ক। নিজ দেহের ভেতরে নতুন একটি প্রাণের আগমণ। আর এটি জানতে কার না ভালো লাগে! কিন্তু অনেক সময়ই দেখা যায়, কোন কোন নারী…

Share Button

ক্যানসার

কোলগেট থেকে ক্যানসার হওয়ার ঝুঁকি

কোলগেট টোটাল টুথপেস্টে ব্যবহৃত উপাদান ক্যানসার তৈরি করতে পারে। এটি প্রাণিদেহের বিকলঙ্গতাও তৈরি করে। ব্লুমবার্গ নিউজের বরাত দিয়ে যুক্তরাজ্যের সংবাদমাধ্যম ডেইলি মেইল প্রকাশ করেছে এ-সংক্রান্ত একটি প্রতিবেদন। কোলগেটের মধ্যে ব্যবহার…

Share Button

রক্ত দিতে পারবেন

কারা রক্ত দিতে পারবেন, কারা পারবেন না

শারীরিক বিভিন্ন অসুস্থতায় রক্ত নেওয়ার প্রয়োজন হয়। তবে রক্ত নেওয়া ও দেওয়ার ক্ষেত্রে কিছু বিষয় খেয়াল রাখা জরুরি। নয়তো এটি থেকে রোগ ছড়াতে পারে। এ বিষয়ে কথা বলেছেন ডা. তাশমিম…

Share Button

ছবি - ফটো ক্রিয়েশন

গর্ভাবস্থায় আঁচার খাওয়া কি নিরাপদ?

মিনার সালেহিন >>  গর্ভাবস্থায় একজন মহিলা কিছু খাবারের জন্য মুখিয়ে থাকে। আইসক্রীম থেকে শুরু করে ঝাল খাবারের প্রতি আকর্ষণ একজন থেকে অন্যজনে ভিন্ন হয়ে থাকে। এমন কিছু খাবার হল আলুর…

Share Button

hair fall-চুল

চুল পড়ছে বেশী? শুধুমাত্র রসুনের রস দিতে পারে সহজ স্থায়ী সমাধান

চুল লম্বা করবেন অনেকদিন ধরেই ভাবছেন। চেষ্টাও করছেন অনেক রকমভাবে। কিন্তু, কিছুতেই বাড়ছে না চুলের গ্রো। এদিকে, চুল পড়েও যাচ্ছে টপাটপ করে। কী করবেন বুঝেই উঠতে পারছেন না যে কী করে চুল পড়া…

Share Button

diseases-অসুখ

হাতের লেখা দেখেই চিনে নিন সাত অসুখ

ওয়েব ডেস্ক: হাতের লেখা দিয়েই চিনুন অসুখ। হাতের লেখা দিয়েই কোন অসুখ হয়েছে তা জানতে পারা যাবে। আধুনিক সমাজে ক্রিমিনাল ধরার জন্য হাতের লেখা পরীক্ষা করা হয়। অসুখ ধরতেও পরীক্ষা করা…

Share Button

48279-15internet-মস্তিষ্ক

তথ্য সংরক্ষণে ইন্টারনেটের চেয়ে ১০ গুণ বেশি জায়গা আছে মানুষের মস্তিষ্কে!

ওয়েব দেস্ক: ওয়েব দুনিয়াই এখন সবথেকে বড় দুনিয়া, অন্তত এমনটাই ভাবছেন নেট দুনিয়ার মানুষ। সকালে উঠে আপনি কি করেন? উত্তরটা এখন ব্রাশ করার বদলে হোয়াটস অ্যাপ করি, এটাই স্বাভাবিক। কখন…

Share Button

Mout-Ulcers-আলসার

মুখের আলসার প্রতিকার করবেন যেভাবে

মুখের ক্ষত বা আলসার সাধারণ প্রদাহজনিত সমস্যা। ২০% মানুষ এই সমস্যাটিতে ভোগে থাকে। যেকোন মানুষেরই এই সমস্যাটি হতে পারে, তবে পুরুষের চেয়ে মহিলারা বেশি ভোগে থাকেন। মুখের ক্ষত কোন সংক্রামক রোগ…

Share Button